YOGA DISH & tokohina

☆キッズヨガ、おやこヨガ、タイ式ボディケアブース☆

３才から小学生までのこどもたちのためのキッズヨガや、ママと赤ちゃんで参加できるおやこヨガ、タイ式ボディケアを体験できます。絵本のお話に合わせて色んな動物になる、読み聞かせキッズヨガの時間もあるよ♪

☆キッズヨガ・おやこヨガ：１レッスン30分／500円
４名・４組のグループレッスン。当日のタイムテーブルでご予約ください。
おやこで、お友達どうしで、楽しくヨガしましょう！

☆お試しタイ式ボディケア：15分／500円
毎日の家事や育児、デスクワークで凝り固まった肩周りをほぐします。

☆読み聞かせキッズヨガ：投げ銭式
動物がたくさん出てくる絵本『りんごがひとつ』を題材に、読み聞かせとキッズヨガを組み合わせて短いお話をします。こどもたちも一緒に参加してもらって朗読劇が完成します。

YOGA DISH / Asami Chida

キッズヨガ・おやこヨガ
世田谷区を中心にママヨガ、マタニティヨガのレッスンを行っています。
http://yogadish.exblog.jp

tokohina / Atsuko Kanno

タイ式ボディケア

Hiroka Saeki

読み聞かせキッズヨガ